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草莓蕾雅芝士冻饼的做法

2019-05-15 02:21:16 | 来源: 体育

草莓蕾雅芝士冻饼的原料:忌廉芝士;

草莓蕾雅芝士冻饼的配料:蛋黄、鱼胶片、芝士糊、草莓、消化饼、牛油;

草莓蕾雅芝士冻饼的做法:

1、忌廉芝士放室温软化后加糖打发,渐渐加入蛋黄,然后将酒和橙汁加入后拌匀;

2、鱼胶片用冷水泡软后,隔水加热至熔化,然后倒入芝士糊里头快速拌匀;

3、草莓洗干净,对半切开,取1个天使蛋糕模,将切半的草莓贴边放,然后把芝士糊倒进模;

4、消化饼敲碎后拌入熔化的牛油混合,铺在芝士糊上面压平,用保鲜膜包好后放冰箱冷藏;

5、吃的时候用热毛巾包1会儿,用刀子在模子边上划1下,把饼底和模子分开,然后倒扣到盘里便可。

家常菜做法大全温馨提示:

将切半的草莓贴边放,注意蒂部朝上,这样做出来的蛋糕会好看好多的。

健康提示:

芝士:

是奶酪的1种,能增进人体抵抗疾病的能力,增进代谢,增强活力,保护眼睛健康并保护肌肤健美; 奶酪中的乳酸菌及其代谢产物对人体有1定的保健作用,有益于保持人体肠道内正常菌群的稳定和平衡,防治便泌和腹泻;奶酪中的脂肪和热能都比较多,但是其胆固醇含量却比较低,对心血管健康也有益。

食品相克:

奶酪吃多了不容易消化,不合适肠胃不好的人,老人还是不要吃,奶酪是牛奶中高营养成份的提炼精华,因此其中所含的油脂成分偏高,虽然市面上也有低脂的,但其浓缩了高浓度,对老年的消化系统不利。

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